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关于枕头 你了解多少?

关于枕头 你了解多少?

  如果长期坐姿不正确,并且睡眠时候枕头过高,就会导致“生理曲度变直”,枕头不合适带来的后果会有:早晨起来头晕头疼,颈部僵硬,以及睡觉打鼾。如果大家发现自己有这些症状,就要注意是否枕头问题了。
 
 
  枕头从类别上来说,一般可以分为以下几类:
  荞麦:
  这个可能是最传统的枕头了。优点是软硬适中,透气性也不错,夏天枕着不热,冬天枕着不冷。缺点就是形状保持性不好,记得以前睡的时候,总要先用头压一压枕头,压出一个浅坑来再躺上睡,可惜撸主睡觉乱动,第二天枕头往往不知道会变成什么形状,所以,经常落枕。
 
 
  乳胶:
  乳胶枕应该是当下最火的枕头,软硬适中,不软也不塌,再者材质是纯天然所有对人身体比较好,但是对一些颈椎有问题的人群就可能不太适合,对颈椎的支撑力不够容易造成落枕。
 
 
  羽绒枕:
  不知道大家有没有看到过电视上的羽绒大战,不错,这些羽绒就是从枕头里飞出来的,我们中国人一般不习惯睡羽绒枕,国外较偏爱羽绒枕。
 
 
  记忆枕:
  支持慢回弹,在睡眠过程中能适应人体的睡眠曲线,回弹时间一般是越慢越好。慢回弹寿命一般在几年到十几年,顶级的泰普尔之类的据说能用到十五年左右,一般国产的质量好点的三五年,质量最渣的可能才几个月。
 
 
  精准计划护颈枕:最大的改善人体因为颈椎睡眠不适的问题,其五位一体的设计理念走在时代的前沿,分离枕芯即对症颈椎问题,这款枕头是市面上卖的很好,很受大众欢迎。
  总的来讲,每个人的睡眠习惯不同,所挑选的枕头也就有个人的想法,愿大家都能安心睡眠每一个夜晚,拥抱每一个明天!

 

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